小学睡眠管理指导方案范文

　　一、开学前居家监测报告体温

　　1、开学前，学生居家减少外出，减少与外人接触。如出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等可疑症状，立即就医并向社区和学校报备，顺延返校日期。待症状消除后，持医院有关证明，方可返校。

　　2、开学前 14 天，学生每日监测体温，返校前要填报“健康码”，取得“健康码”绿码后，方可返校。

　　3、要如实向学校报告 14 天的个人及家庭成员健康状况、出行情况等。

　　二、开学后

　　1、家长要为学生准备充足的口罩、消毒纸巾或免洗消毒洗手液；自备水杯，提倡带饮用水到校。

　　2、每天早晨做好体温监测。家长督促、指导学生每天起床后监测体温，并通过班级群或相关系统程序等方式上传体温情况，体温正常方可出门。若出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等可疑症状，不得到校，要及时就医，并向班主任报告。

　　3、学生应主动佩戴口罩，在校门口接受体温检测，体温正常者方可进校；体温异常者经学校登记备案后由学校报区上级部门，按相关要求由家人陪同到__指定的就近发热门诊就医。

　　4、为避免人员聚集，减少人员流动，学生要按学校规定的错峰时间到校，不要在校门口聚集。到校后严格按照学校规划的线路行进，在指定区域活动，按学校的各项要求去做。

　　5、如学生在校期间出现发热、咳嗽、乏力、呕吐等症状，由学校进行隔离，并电话通知家长，家长在接到电话后应第一时间到校，按相关要求由家人陪同到医院就医。

　　6、上课：学生若出现发热、咳嗽、乏力、呼吸不畅等症状，立即报告老师。

　　7、课间：保持一定距离排队依次如厕，便后及时用流动水和洗手液(肥皂)洗手或用含醇速干手消毒液揉搓双手。便前便后及时正确洗手。

　　8、就餐要求：按照学校要求分时段就餐，提倡自带饭盒，排队间距要 1 米以上，餐前洗手。在食堂就餐要单人单桌同向就坐，餐前最后一刻摘下口罩，快速就餐，少交谈，餐毕后戴口罩，迅速离开。

　　9、学生每日上下学，建议步行或骑行，尽量不乘坐公共交通工具。

　　10、学生每日应尽量维持“家——学校两点一线的轨迹。如果去过其他场所，记录

　　11、好行程，以便配合可能发生的相关密切接触者调查。学生放学回到家中摘掉口罩并立即洗手消毒，把外套放到通风处。

　　12、学生要养成外出归来；饭前便后；接触过公共设施或物品后；接触过分泌物、呕吐物、排泄物后；咳嗽或打喷嚏用手遮掩后等情况，均需及时进行手卫生，使用流动水及洗手液/肥皂，按照七部洗手法规范清洗双手，揉搓至少 20 秒(采用快乐洗手法，可唱 2 遍生日快乐歌)，然后用纸巾擦干或自然晾干。

　　三、注意事项 为保障每一名学生的身体健康，保证每一个家庭的团圆幸福，请家长和学生配合学校做到：

　　1、配合学校做好身体健康的各项工作；

　　2、坚决防止隐瞒身体状 况、带病上课等情况发生；

　　3、所有人进入校门一律核验身份和检测体温，不服从管理者一律严肃处理；

　　4、加强诚信教育，坚决防止疫情在校园蔓延，对有严重失信行为的，按照学校制度规定给予相应纪律处理，对构成犯罪的移交司法部门处理。

　　尊敬的各位家长、亲爱的同学们，秋季开学在即，让我们携起手来、团结一心，共同做好开学后的疫情防控常态化工作!

　　四、附件 学生身体健康承诺书 班级

　　姓名：

　　幼儿身份证号：

　　监护人姓名：

　　监护人身份证号；

　　联系电话：

　　家庭详细地址：

　　本人自觉遵守国家法律法规，自党遵守新冠肺炎疫情防控各项管理规定，按照对自己负责、对他人负责、对幼儿园负责的原则，承担疫情防控社会责任，郑重作出如下承诺：

　　一、近期(开学前 14 天内)，本人和家庭成员未被诊断或确认为新冠肺炎、疑似患者、密切接触者；

　　二、近期(开学前 14 天内)，本人和家庭成员身体健康且没有出现发烧、咳嗽、胸闷等与新型冠状病毒感染有关的症状；

　　三、近期(开学前 14 天内)，本人和家庭成员未与确诊的新冠肺炎患者、疑似患者、密切接触者、发热患者等接触；

　　四、近期(开学前 14 天内)，本人和家庭成员未到过等疫情高发地区或有病例报告的社区(村)，未接触过疫情高发地区人员，未接触过有病例报告的社区(村)发热或有呼吸道症状的患者；

　　五、返程过程中，严格按照幼儿园要求，做好个人防护，并如实报告返程信息；

　　六、自觉保持个人清洁卫生、勤洗手；不外出、不聚餐、不聚会，主动配合幼儿园进行健康监测，当出现发热(体温≥37.3℃)、乏力、干咳等不适症状时，及时报告班主任老师，并按照规范流程就诊；

　　七、幼儿在上下学路途中佩戴口罩，做好防护措施。本人完全了解上述内容，承诺遵守，并对所承诺的事项承担法律责任。

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　　一、实施的意义

　　作业是学校教学活动的一个重要环节，是学生获取知识、发展能力、提升素养的重要方式，具有检测学生学习成效，训练学生思维，培养学生良好学习习惯，优化学习策略，提升学生核心素养的功能。每位教师要准确把握作业的性质和功能，探索过程性评价和发展性评价的有机结合，提高设计作业和运用作业改进教学的能力，通过精心组织并有效实施作业，增强教学工作的针对性和有效性，促进教学质量的提升，从而切实减轻学生过重的课业负担，促进学生健康成长。

　　二、作业管理领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　三、具体措施

　　1、作业的布置与实施

　　立足学生学习活动整体考虑，系统、科学、合理设计不同层次的作业，引导学生自觉预习、及时整理和巩固所学知识，并使知识转化为能力。切实减少简单记忆、机械重复的练习，精心选择与学生基础相适应的、重在迁移运用的作业。教师要研究课程标准，作业布置数量要适当，难易程度要适度，配置要有梯度，以学生的认知能力、学习状况、实际发展水平为依据，不得布置超越学生能力的作业。各任课教师作业布置重在促进运用与学生自我体验的实践性作业和重在合作体验的项目性作业；鼓励音乐、美术、体育、劳动教育等学科布置适量的实践性作业。加强作业形式的灵活性和生动性，调动学生的学习积极性和创造力。

　　教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生作业完成情况，及时了解学生学习动态。但不得要求学生和家长自行打印作业，不得通过手机微信群和QQ群等方式布置作业，不得布置要求家长完成或需要家长共同完成的非实践性作业，不得要求家长批改教师布置的作业。家长要跟学校密切配合，注意引导培养学生养成自主完成作业的良好习惯。教师和家长给学生创造条件，多接触社会，接触自然，多进行综合实践活动，拓宽视野，提高综合素质。

　　2、作业的批改和讲评

　　（1）重视作业批改的及时性。教师应合理使用各种批改形式，批改采用等级制，及时、逐词、逐句、逐题批改作业，批改要用统一的批改符号，使用激励性、启发性、指导性批语，培养学生良好的作业习惯。

　　（2）对布置的作业做到全批全改，对学生作业中的错误，应该督促学生订正，并做好复批工作。同时认真分析学生错误的原因，反馈改进教学过程。

　　（3）加强作业讲评的针对性。提倡面批与集体讲评相结合，教师应及时向学生反馈作业批阅结果，共性问题集体讲评，个别问题面批矫正或予以个别辅导。作业讲评不能就题论题，要举一反三，加强拓展和延伸，突出作业中难点的处理，疑点的解惑，关键点的.拓展。引导学生根据作业批改结果分析学习存在的问题，更好地开展后续学习。

　　3、作业的控制与审核

　　加强作业质量监督。学校学科组长对作业质量进行把关，审查难易程度和配置梯度，形成每日备案。教务处定期考核各年级作业布置和完成的质量及批改情况，定期开展有关作业情况的问卷调查，及时提出相应整改意见，问卷调查的分析报告要存档备查。加强作业总量监控，班主任对班级作业总量进行把关，审查与统筹协调本班作业总量。做好班级每日作业总量汇总，及时提交学校教务处备案，每天书面家庭作业总量控制在90分钟以内。

　　四、加强监管，优化作业管理的保障措施

　　1、建章立制，规范管理。构建校本特色的作业管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范教师和学生作业的行为，从作业的数量、针对性、批改反馈等方面进行制度化规范。形成以班主任为总协调人的班级各学科作业协商机制，确保学生每天的作业能做到学科平衡、总量控制、合理分配，并注重学生对作业的反馈。

　　2、强化督查，完善评价。作业检查是学校督促考查教师规范教学行为的方式，是学校管理的重要手段之一，教务处组织各学科组长，按学科分组进行作业检查、每周检查一次，严格执行绩效考核。各学科组在教研过程中要研讨作业布置与批改的方法与策略，提高作业设计与批改质量。

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　　一、指导思想

　　为适应素质教育新形势下的发展要求和全面贯彻县教育局《关于开展“学校管理规范月”活动的通知》，全面落实“学生第一、群众满意”办学宗旨，明确内涵发展要义，突出严细管理，把先进理念落实到管理实践中去，将育人规律体现在具体措施中。找准切入点，始于小，作于细，专以实，成于精，提升学校管理档次和水平，在内涵发展、严细管理中彰显个性，形成品牌，实现育人质量的可持续提升，全面提升我校的管理档次和水平，经学校研究决定自9月上旬开始，到10月中旬止，在全校开展“学校管理规范月”活动，具体活动方案如下：

　　二、主题和内容

　　活动主题：“四规范四提升”

　　活动内容：

　　1、规范校园环境管理标准，提升环境育人功效。

　　责任人（或处室）：总务处、工会

　　建立日常化、标准化的校园环境卫生达标、检查、评比和奖惩机制，分工明确、责任到人。做到校园布局合理，环境优美；教室内张贴物整齐无尘，桌凳、拖把等物摆放有序，地面干净；教师办公室每天及时清扫，办公用品排列整齐，办公秩序井然；学生宿舍管理到位，整洁清新，宿舍文化积极向上；食堂、餐厅有严格规范的管理制度，内外环境卫生清洁，餐厅文化有感召力；厕所定期清理、疏通和消毒。以此为切入点，不断优化育人环境，提升环境育人、文化育人功效，建设师生向往的书香校园、生态花园和幸福乐园。

　　2、规范师生校园问候用语，提升学校文化品位。

　　责任人（或处室）：政教处、教导处

　　规范师生课堂问候用语。上课时师生要互相问好，下课时师生互相道别。以此为切入点，深入开展师生爱心、责任心教育活动，构建和谐、民主的师生关系；规范师生课外问候用语。学生见到教师要主动问好，师生互相问好，学生在校内见到年长者要主动打招呼。以此为切入点，落实中小学生“十条”行为规范，强化学生文明礼仪教育，培养学生良好的行为习惯，师生在互动交往中体味教育，共同成长。

　　3、规范升降国旗等教育活动，提升学生自主意识和自我教育能力。

　　责任人（或处室）：政教处、教导处、团支部

　　学校制定关于升降国旗制度的实施细则，创新旗手选拔和使用方式，严格出旗、护旗、升旗、降旗等程序，及时、规范升降国旗。深入开展“班班有歌声”活动。确定师生喜欢的歌唱曲目，人人学、班班唱，举办形式灵活的赛歌会、演唱会，每天坚持以班级为单位共唱一首歌后再放学，每天扎实有效地开展不少于1小时的快乐大课间活动。以此为切入点，针对不同学段学生的年龄特点，积极开发活动育人课程，增强德育工作的'针对性和实效性，凝聚形成学校核心价值观。

　　4、规范育人制度建设，全面提升学校管理制度的执行力。

　　责任人（或处室）：校长室、政教处

　　突出抓好育人为本十二项制度建设，内容科学合理，切合实际，具体明确，操作性强；围绕制度落实，建立相应的工作责任制，过程资料翔实可靠，家长、师生满意度高。以此为切入点，逐步构建起涵盖学校德育工作、安全管理、教学常规等各个层面的学校管理制度体系，在不断创新、完善的基础上，致力于抓落实、抓细化、抓特色，全面提升学校管理制度的执行力，为学校内涵发展提供动力和保障。

　　三、时间安排

　　本活动月从9月上旬到10月中旬，分四个阶段进行。

　　（一）宣传发动阶段（8月29日——9月5日）

　　学校根据县教育局印发的活动实施意见，结合学校实际，制定学校活动方案，在全校教师中学习讨论。把“四个规范”、“四个提升”层层分解，明确责任人，并制定出每项活动的详细方案。

　　（二）活动实施阶段（9月6日——30日）

　　由处室负责人牵头，学校各办公室迅速行动起来，以管理规范为标尺，以主题活动为载体，把整个活动落实到每个层面，落实到每项工作，落实到每一天工作，点面结合，整体推进，掀起“学校管理规范月”活动的高潮。

　　（三）自查整改阶段（10月8——15日）

　　学校以各办公室为单位，根据分工，针对日常工作中存在的问题，认真开展自查自纠，形成整改书面材料，并结合学校实际，认真梳理，进一步修订完善。

　　（四）评估验收阶段（10月15——20日）

　　1、各办公室完成活动月总结，10月20日前，报学校“活动月”办公室（政教处）。

　　2、学校对活动开展情况进行全面总结，迎接县教育局总体验收。

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　　为认真贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》和市、县教育局《关于进一步加强小学生入校管理工作的通知》文件要求，充分保证学生睡眠时间，促进学生健康成长，

　　为避免学生课业负担过重，违背素质教育倡导的“全面发展”的教育理念，结合我校实际，制定以下方案。

　　（一）保障学生睡眠时长，合理安排就寝时间

　　1、为保证学生充足睡眠时间，学校指导家长和学生制定作息时间表（建议小学生20：00前入睡，中学生21：00前入睡，早上6：00——6：30起床），每天睡眠时间小学生应达到10小时，中学生应达到9小时。

　　2、做好学生家长的宣传教育工作。通过家委会、微信平台、致学生家长一封信等形式宣传并引导家长督促学生按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，引导学生家长配合学校做好学生作息时间制度的落实，保证学生身心健康发展。

　　3、学校加强对作息制度实施情况的监督和指导，坚决制止违反规定擅自提早开展集体教育教学活动的'行为，对违反规定的班级或教师予以教育，校领导将不定期对此项工作进行检查。

　　（二）科学安排学校作息时间，加强学生作业管理

　　1、小学生上午上课时间固定为8：20，中学生上午上课时间固定为8：00各个班级不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。

　　2、对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校提前开门，安排带班领导看护，学生在教室进行自习或安排在操场开展足球、健身等活动。

　　3、因错时就餐，所有班级每天上午均安排4节课，下午安排3节课，保证间操和大课间的活动时间，每天保证一节体育课或者体活课，全面完成教学任务。

　　4、学校督促各年级各班级严格控制学生的课业负担量，提高课堂效率和质量。小学一、二年级不留书面作业，三至六年级课外作业总量控制在45分钟之内，七至九年级课外作业总量控制在60分钟之内，教师指导学生利用好自习或课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业。

　　5、学校将在4月底前执行新的作息时间。

　　（三）建立科学安排中小学作息时间的长效机制

　　1、强化职责。切实履行落实中小学生作息时间的管理职责，完善工作机制，从实际出发合理安排作息时间。校长是第一责任人，要切实履行好规范办学行为、加强学校管理的责任。

　　组长：、

　　副组长：、

　　组员：、

　　2、增强沟通。学校要通过家长委员会、家长学校等积极搭建家校交流平台，引导家长树立正确教育观念，做好对学生科学作息的指导。小学生要尽可能在晚饭前完成家庭作业，学校要将作息时间通过校务公开栏、微信平台等渠道向社会予以公布。

　　3、抓好落实。学校要制定具体的方案。对于少数学生因特殊情况，确需提前在学校统一规定的作息时间之外提前到校或延迟离校的，学校要安排工作人员做好值班工作，加强管理和服务，确保学生在校安全。

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　　20xx年中小学落实“五项管理”规定工作方案实施细则为了贯彻落实好xx年全区教育工作会议精神，规范我校教育教学管理，引导广大教师和家长树立科学育人理念，促进学生身心健康发展，切实减轻学生课业负担，努力提升人民群众的教育获得感，学校制定了xx小学落实“五项管理”规定工作的实施细则。

　　一、严控作业总量，减轻学生课业负担

　　（一）严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于10分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过60分钟。禁止教师布置惩罚性、重复性作业，不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教师针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业、分层作业、特色作业。

　　（二）严格实行无作业日制度?每周三为无书面家庭作业日，引导学生进行体育锻炼、课外阅读、动手实践等有意义的活动。

　　（三）督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。

　　（四）严格落实作业批阅责任教师不得要求家长检查批阅作业，不得要求家长在作业上签字。

　　（五）不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻研教材，研究教法，课堂上努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。

　　（六）对标依规，确保落实制定作业布置、批阅、检查具体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。

　　二、保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯

　　（一）加强宣传教育通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。

　　（二）合理布置作业布置作业坚持"难易适度、数量适当"的原则，不额外布置课后作业。

　　（三）培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21:00之前上床休息。

　　三、于手机管理

　　（一）加大宣传力度利用国旗下讲话、班队会、板报、演讲、辩论会等形式的活动，引导每位同学从自身做起，坚决拒绝手机进入校园，并形成长效机制。

　　（二）严禁手机进课堂严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂。为方便与家长联系，学生可以带电话手表。

　　（三）严格手机管理教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教师巡查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。

　　（四）做好家校合作向家长宣传《xx小学关于执行“五项管理”规定》，号召家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的电子产品使用频次和时间。

　　四、控制教辅种类，严格图书管理

　　（一）控制教辅种类坚持一科一辅的原则，三至六年级语文、数学、英语选用宁夏人民教育出版社教材《学习之友》，一二年级语文、数学不征订购买教辅资料。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。

　　（二）严格图书管理严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。

　　（三）强化督导落实学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。

　　五、加强体育管理，增强学生体质

　　（一）上好体育常态课组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。

　　（二）创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。

　　（三）设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的.训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。

　　（四）组织丰富多彩的体育竞赛活动以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。

　　中小学学校开展作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理工作调查问卷为落实教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神进一步做好未央区中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理工作，促进学生身心健康发展。经研究，决定在我市范围内开展中小学生五项管理工作调研。特设计此问卷调查学生情况，请格位家长陪同学生完成以下问卷。

　　1.您孩子就读的学校是?____________

　　2.性别

　　A、男B、女

　　3.您的孩子几年级学生?

　　A、一年级B、二年级C、三年级D、四年级E、五年级F、六年级.G、七年级H、八年级I、九年级

　　4.平均每天家庭作业大约花费多少时间?

　　A、1小时内B、1-2小时C、2-3小时D、3小时及以上5、家长是否每天检查作业?

　　A、天天检查B、经常检查C、偶尔检查D、从不检查6.作业内容是否超纲?

　　A、没有出现B、偶尔出现C、经常出现D、总是出现7.你觉得作业对学习有帮助吗?

　　A、非常有帮助B、有帮助，但用处不大C、几乎没有帮助D、一点帮助都没有

　　8.平时每天睡眠时间是多久?

　　A、5-6小时B、6-7小时C、7-8小时D、8小时以上9.学校是否允许带手机?

　　A、是B、否1.每天平均使用手机是多长时间?A、1分钟B、3分钟以内C、1-2小时D、2小时以上

　　11.一般用手机干什么?[多选题]

　　A、玩儿游戏，听音乐，看小说B、搜题，听网课，查资料C、聊天

　　12.天阅读课外读物的时间为多少?

　　A、3分钟以内B、3-6分钟C、1-2小时D、2小时及以上13.平时阅读哪些课外书籍?[多选题]

　　A、中外名著B、教辅书籍C、流行小说D、期刊杂志14.平均每年看多少《中(小)学生必读名著》? A、1-2本B、3-4本.C、5本以上15.每周几节体育课?

　　A、1节B、2节C、3节D、3节以上16.上体育课的大部分时间是?[多选题] A、自由活动B、老师教授体育技能C、练习体育考试项目D、队列队形E、大家一起做体育游戏

　　17.除体育课外，学校是否有组织课间活动、晨跑、体育运动兴趣小组等形式的课外体育活动

　　A、有

　　B、没有