小学读物管理实施方案

　　为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、管理等工作要求，落实和落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下：

　　一、明确睡眠管理的意义

　　明确睡眠管理的重要意义，睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的睡眠情况是高效课堂的关键，要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达成家校共识，共同促进学生的健康成长。

　　二、睡眠管理领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：各科室主任及各班主任

　　职责：把科学睡眠宣传纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传科学、充足的睡眠对于中小学生的健康成长的重要性，提高教师的思想认识，教育学生养成良好的学习和卫生习惯，引导学生家长做好学生睡眠管理和监测。牢记立德树人是根本任务和为党育人，为国育才的使命。

　　三、实施措施

　　（一）立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保小学生每天的睡眠时间在10小时，中学生每天的睡眠时间在9小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。

　　（二）学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。

　　（三）全校班级开展睡眠专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。

　　（四）结合实际情况合理确定中小学生作息时间。小学生上午上课时间一般不早于8：20，中学生一般不早于8：00。

　　（五）学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因特殊情况提前到校的学生，提前开门、妥善安置。

　　（六）合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生必要的午休时间。

　　（七）严格按照有关规定要求，合理学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

　　（八）指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。

　　（九）小学生就寝时间一般不晚于21：20；初中生一般不晚于22：00。

　　（十）个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师将有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略。

　　四、睡眠的管理与监督加强学生睡眠时间的监督

　　班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。根据上级文件要求小学生上午上课时间不早于8：20分，要求小学生睡眠时间每天达到10小时。我校将中学夏季上午第一节课定为8：00整，下午到校时间为14：00分，14：20分上课。学生中午离校时间为11：30分，下午离校时间为17：25分。学生18：35分上晚自习，20：30分下晚自习就寝。

　　五、加强监管，优化睡眠管理保障措施

　　（一）建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。

　　（二）强化督查，完善评价，学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。

　　坚持以学生为本的育人理念、遵循教育教学规律和学生健康成长规律的重要改革举措。推迟上学可以确保小学生充足睡眠，促进学生身心健康；保证学生精力充沛，提高学习效率；缓解“上学早，放学早，接送难”的矛盾。我校将认真执行这一能够提高教育服务能力的民生之举。

小学读物管理实施方案

　　一、指导思想

　　学校认真、全面贯彻落实上级部门关于“减负”的文件精神，教学常规管理工作将在“实”字上下功夫，在“细”字上做文章。探索管理新方法，细抓严管。做好“减负”重要性的宣传工作。通过家校联合，发挥家庭、社会监督作用，学校从规范办学行为入手，通过科学、合理安排学生作息时间，保证学生有充足的睡眠时间;提高课堂实效性和效率;严格控制家庭作业总量，让学生进行个性化、层次化、弹性化的作业选择，提高作业质量;激发学生学习兴趣，给学生自由成长空间，促进学生全面健康发展。

　　二、组织保障

　　为把“双减”工作落实到位，我校特成立了“双减”工作领导小组。

　　组长:黄升华

　　副组长:李家勤、荚婧瑞、余玉华

　　常务副组长：李家勤

　　召集人：方菊珍、彭洪清

　　组员：各行政人员、年段长、班主任、全体老师

　　学校党支部、校长亲自抓，以党建引领“双减”工作，分管副校长具体抓，所有成员密切配合把工作抓实抓细。

　　三、工作措施

　　(一)时间管控

　　1、规范学生作息、学习时间:根据季节因素科学安排学生到校时间，上午到校时间为8:20，上课时间一律不得早于8:20;在规定的上课时间前不安排晨读等其他教育教学活动。

　　2、规范学生在校时间，学生每天在校集中学习、活动时间不超过6小时(参加课后服务的除外)。在符合总量规定的前提下，学校保证学生每天不少于1小时的体育锻炼及大课间活动，落实“无体育”不教育的理念。

　　3、寄宿生20：30—06：30休息。

　　(二)科学规范学生作业。

　　1、合理设计作业内容:

　　一是设计层次性作业。学校要尊重学生个性差异及发展的不平衡性，结合学段、学科特点，在作业内容和形式上要精心选择、量身定制、弹性设计，为学生提供科学合理、层次丰富、形式多样的作业，允许学生根据自己的能力选择适合自己的作业量及作业层次。严禁布置机械重复及惩罚性作业，不得给家长布置作业或让学生家长代为评改作业。

　　二是设计多样性作业。教师可根据年段、学科目标的不同要求，尝试适合学生年龄特点、可根据兴趣爱好自主选择的开放性作业、实践性作业、探究性作业和补充性作业等多样化作业，如科技制作、种植养殖、资料查阅、家务劳动等，激发学生学习积极性，培养学生自主力、创造力、学习力及实践力。

　　2、严格控制作业总量:

　　学校要加强对作业布置的指导和管理，严格控制家庭作业总量。一二年级不留书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业每天平均完成时间不超过1小时;双休日及节假日不得加大作业量，确保学生每天睡眠时间不少于10小时。

　　3、认真调研科学引导:学校要及时开展学生作业负担真实情况调研，帮助教师精准预估完成作业时间总量;落实备案作业的检查和抽查，提升作业的有效性、科学性;引导家长不给学生布置额外作业，对个别学科学习困难的学生可适当开展针对性辅导。

　　(三)规范教学管理。

　　1、规范课程内容、教学计划，提高课堂效率。学校严格按照省班课程设置和课程计划开展教学活动。开齐开好课程，不得随意增减课程和课时;要依据课程标准、学情、教材科学制定教学计划，严格执行教学进度足额授课;培养学生自主学习能力，提高课堂教学效率和质量。

　　2、坚持“一科一辅”。学校和教师不得以任何形式强制或变相强制学生、家长购买或捆绑购买任何教辅材料及报刊杂志，不得让其他单位和个人进入学校宣传、推荐、推销任何教辅材料，学校除了教育部门规定的与教材配套的练习册以外，不允许再订任何教辅材料。

　　3、合理使用电子产品。规范学生使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，全面提升信息素养，严禁学生将手机带入课堂。

　　4、严格控制考试次数。

　　一、二年级不进行考试;其他年级不组织统一考试，期末评价只采用等级制。

　　5、制定多元评价体系。

　　学校要积极探索考试评价制度改革。将评价贯穿于日常的教育教学行为中，使评价日常化、通俗化。评价时，将学生的自评、学生之间的互评、教师对学生的评价、家长对学生的评价结合起来。实施多元评价使学生能客观全面的.了解自我，体验成功的喜悦。

　　(四)全面开展课后服务。

　　课后服务是解决以往存在的“校内减负、校外增负”“教师减负、家长增负”问题的有效途径。从20xx年开始，我校全面开展课后服务，让那些家长无法及时接送、在家无人照料且自愿参加的本校学生全部能够接受这项服务。优先保障进城务工人员随迁子女、单亲家庭子女、留守儿童等服务群体需要。学校利用图书室、阅览室、音乐室、美术室、体育场等教育资源，结合乡村少年宫开展各式各样的活动，让学生见阳光、强体质、陶冶情操、培养兴趣。还可以用部分时间完成课后作业和教师答疑，这样孩子回家后的作业量就大幅减少，既有利于保证睡觉时间，也能够减轻家长的负担，更直接减少了学生课外培训的负担。

　　四、监督检查

　　全校个年级要成立“双减”工作监督小组，明确段长为年段落实减负工作第一责任人，把减负责任逐级分解到各班、科任老师，力求职责明确、部署周密，切实将减负工作抓实、抓细、抓好。坚持检查和监督，学校教务处通过日常不定期抽查学生作业单(家庭作业)和学生课堂作业本，发现问题及时指导纠正。每学期集中检查一次课堂作业、调查学生家庭作业量，并进行总结，对工作做得好的班级及教师进行表扬，对有待改进的地方及时作出反馈，提出建设性地改进建议。并把此项工作纳入常规考核，也作为教师评优评先的重要依据。

　　五、五项管理

　　具体负责分工

　　总负责：李家勤

　　1、手机管理荚婧瑞

　　2、读物管理肖有敏

　　3、睡眠管理余玉华

　　4、体质健康管理赵贵和

　　5、作业管理方菊珍

小学读物管理实施方案

　　一、加强领导，明确作业管理的重要意义

　　作业是学校教学活动的一个重要环节，是学生获取知识、发展能力、提升素养的重要方式，具有检测学生学习成效，训练学生思维，培养学生良好学习习惯，优化学习策略，提升学生核心素养的功能。每位教师要准确把握作业的性质和功能，探索过程性评价和发展性评价的有机结合，提高设计作业和运用作业改进教学的能力，通过精心组织并有效实施作业，增强教学工作的针对性和有效性，促进教学质量的提升，从而切实减轻学生过重的课业负担，促进学生健康成长。

　　作业领导小组：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：各教研组长、备课组长及班主任

　　二、细化要求，确保作业管理的有效落实

　　1、作业的布置与实施 立足学生学习活动整体考虑，系统、科学、合理设计不同层次的作业，引导学生自觉预习、及时整理和巩固所学知识，并使知识转化为能力。切实减少简单记忆、机械重复的练习，精心选择与学生基础相适应的、重在迁移运用的作业。作业布置数量要适当，难易要适度，配置要有梯度，以学生的认知能力、学习状况、实际发展水平为依据，不得布置超越学生能力的作业。学校要求各备课组团队自主编写作业，布置重在促进运用与学生自我体验的实践性作业和重在合作体验的项目性作业；鼓励音乐、美术、体育及科技等学科布置适量的实践性作业。加强作业形式的灵活性和生动性，调动学生的学习积极性和创造力。

　　学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生作业完成情况，及时了解学生学习动态。但不得要求学生家长自行打印作业，不得通过手机微信和qq群等方式布置作业，不得布置要求家长完成或需要家长共同完成的非实践性作业，不得要求家长批改教师布置的作业。

　　2、作业的批改和讲评

　　（1）重视作业批改的及时性。教师应合理使用各种批改形式，批改采用a、b、c、d等级制，及时、逐词、逐句、逐题批改作业，批改要用统一的.批改符号，使用激励性、启发性、指导性批语，培养学生良好的作业习惯。

　　（2）对布置的作业做到全批全改，对学生作业中的错误，应该督促学生订正，并做好复批工作。同时认真分析学生错误的原因，反馈改进教学过程。

　　（3）加强作业讲评的针对性。提倡面批与集体讲评相结合，教师应及时向学生反馈作业批阅结果，共性问题集体讲评，个别问题面批矫正或予以个别辅导。作业讲评不能就题论题，要举一反三，加强拓展和延伸，突出作业中难点的处理，疑点的解惑，关键点的拓展。引导学生根据作业批改结果分析学习存在的问题，更好地开展后续学习。

　　3、作业的控制与审核 加强作业质量监督。学校学科备课组长对作业质量进行把关，审查难易程度和配置梯度，形成每日备案。教导处定期统计和分析各年级作业布置和完成的质量及批改情况，定期开展有关作业情况的问卷调查，及时提出相应整改意见，问卷调查的分析报告要存档备查。

　　加强作业总量监控。班主任对班级作业总量进行把关，审查与统筹协调本班作业总量。做好班级每日作业总量汇总，及时提交学校教导处备案。一、二年级不布置书面家庭作业，中高年级每天书面家庭作业总量，分别控制在1小时以内。学校设立每月第三周的周三为“无作业日”。

　　三、加强监管，优化作业管理的保障措施

　　1、建章立制，规范管理。构建校本特色的作业管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范教师和学生作业的行为，建立作业审查每日备案制度、常规检查制度、批改讲评制度等，从作业的数量、针对性、批改反馈等方面进行制度化规范。形成以班主任为总协调人的班级各学科作业协商机制，确保学生每天的作业能做到学科平衡、总量控制、合理分配，并注重学生对作业的反馈。

　　2、强化督查，完善评价。学校将作业质量、作业批改、作业负担等情况作为考核教师师德师风和教学效果的考核内容之一，加强监督检查，主动接受学生家长与社会各界的监督，对作业工作不规范的教师及时督促整改；

　　对在作业设计、作业布置、作业批改等工作中涌现出来的先进典型予以表扬，对工作不力，弄虚作假，甚至继续加重学生课业负担的教师，将在校内进行批评教育，并视实际情况予以师德考核降级处理。

小学读物管理实施方案

　　教育教学工作是学校管理工作的重中之重，是衡量学校成功与否的标准。学校行政、德育、后勤等所有工作皆围绕着教学工作开展。而教育教学工作重点在于持续地提高教学质量只有提高教学质量，才真正落实了“一切为了学生”宗旨，只有提高教学质量，与时俱进，才能真正地为国家、人民培养符合社会发展的人才。为了进一步加强学校教育教学工作管理的力度，根据我校实际，特制定本方案。

　　一、指导思想

　　积极推进基础教育改革，以创建常规管理先进单位为目标，以新课程改革为突破口，改变教育观念，狠抓教学管理，特别是课堂教学及教学常规管理，强化质量意识，积极进行课题研究，努力推进课程改革，结合新教材内容和我校学生实际，以培养学生创新精神和实践能力为目标，灵活扎实地搞好教学的实践活动，积极开展对外交流。

　　二、组织机构

　　学校设置教导处，下设语文教研组、数学教研组、综合教研组（其他科目）。

　　教导处制定教育教学管理方案，督促方案的落实情况，并将结果加以统计。教研组根据方案定期或不定期的对教师各项工作进行检查和记载。

　　三、教育教学工作

　　1、严禁随意增减课程和调整课时。严格按规定开全开足课程。在严格执行国家课程和地方课程的同时，结合本校传统和优势、学生的兴趣和需要，积极开发（或选用）校本课程，强化综合实践活动课程的教学。

　　2、启动校本课程的开发与研究工作，努力开设具有各自特色的校本课程，提升办学品味，打造学校特色。

　　3、制订切实可行的教学管理考核制度，严格教学的流程管理，规范教学工作的每一个细节。

　　4、制订好学校教学工作计划。其内容包括：

　　①每学期教学工作基本情况和教学现状分析；

　　②本学期教学工作目标和要求；

　　③实现教学目标所需采取的具体措施；

　　④教学主要工作安排表教学工作计划必须在开学前印发给各年级组和教师，由分管教学工作的副校长和教导处组织实施。做好教学管理的计划、组织、检查、总结等工作，协调教学活动，贯彻实施学校各项教学制度、规划、决定和要求，负责处理日常教务行政事务等。

　　5、制订好教研计划。其内容包括：

　　①每学期教科研工作情况分析；

　　②本学期教科研工作任务与要求；

　　③教科研活动安排表。教科研工作计划必须在开学前印发给各教研组和教师，由分管教研（教学）的副校长和教科室组织实施。

　　6、树立正确的教学质量观。教学质量应是全体学生各方面全面发展的质量，是在课程计划规定的教学时间内符合课程标准要求的质量，是负担合理、效率较高的质量。着力提高课堂教学质量，切实减轻学生过重的课业负担。严格控制学生在校活动总量。严格控制学生课外作业量。

　　四、班主任工作

　　新的形势下，学生的学习习惯、学风、自主学习能力等的好坏已成为制约提高教学质量的重要因素。班主任在构建优良的班风和学风，培养良好的学习习惯和自主学习能力等方面的工作显得尤为重要。

　　1、加强班主任岗位培训，明确责任，制订操作性强、人性化的班主任考核细则。

　　2、提倡实行班主任竞聘上岗,按照“个人申报——民主测评——校委会决定”的工作程序，让有爱心、责任心强、经验丰富的优秀教师担任班主任。

　　3、班主任认真填写班级日志和班主任工作手册，要求内容齐全。

　　4、实行班主任坐班制，强化对学生的全过程管理。

　　5、建立班主任与家长联系制度，通过建立家校联系卡、家访等平台加强与家长的沟通，及时调整学生的学习状态和思想状态。

　　五、少先队工作

　　少先队辅导员期初制定队工作计划，计划中要体现出完成学校工作计划和学校德育工作计划的各项任务，体现出队的独特风格和特点。积极开展队活动，要扎实开展“文明班级”评比活动，制定出一日两扫两检查制度，培养学生“六勤”（勤刷牙、勤剪指甲、勤洗发、勤换衣裤、勤洗澡）和“六不”（不喝生水、不吃不洁变质食物、不吸渐饮酒、不随地大小便、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑等物）。开展丰富多彩的'德育主题活动，坚持一月一主题，一月一重点，并加以记载。

小学读物管理实施方案

　　为加快推进我县中小学教师“县管校聘”管理改革工作，落实中小学校办学自主权，建立教师聘用、管理、流动、退出新机制，进一步优化教师资源配置，促进全县教育均衡优质发展，特制定本实施方案。

　　一、实施对象

　　全县公办中小学校、幼儿园在编在岗教职工。

　　二、实施时间

　　20xx年7月县教育局完成前期准备工作。20xx年8月，在全县中小学、幼儿园全面实行“县管校聘”管理改革。

　　三、成立领导组组长：

　　常务副组长：副组长：

　　四、实施步骤和时间安排

　　（一）准备阶段（7月中旬前）

　　20xx年6月底前，县教育局会同县委编办、财政局核定全县教职工编制总量，会同县人社局核定各学段所有学校高级、中级、初级岗位总量。将教职工编制和各类岗位数额具体分配到校，并报县委编办、人社局、财政局备案。20xx年7月，县教育局组织中小学校长及相关人员开展“县管校聘”改革研讨工作，借鉴外市、县改革经验，做好充分准备。

　　（二）动员部署阶段（7月下旬）

　　1.召开全县“县管校聘”管理改革工作动员会，安排部署改革实施工作，统一思想认识，强化责任落实，在全县中小学校、幼儿园全面推行县管校聘管理改革。2.各学校召开全体教职工大会、教师座谈会，认真组织学习相关文件精神，进一步明确任务要求、工作步骤和规范流程，加强宣传和引导，确保宣传到位。

　　（三）制定方案阶段（8月上旬）

　　各中心学校、县直学校成立校长任组长的教职工岗位聘用工作领导组，下设竞聘组和仲裁组等工作机构。按照民主集中制原则，成员由校级领导和教师代表组成，其中教师代表由行政提名、民主推荐相结合的方式产生，领导组成员视学校规模一般由7-11人组成，在校内公示无异议后报县教育局备案。

　　各单位在核定的教职工编制和岗位总额内，结合学校工作实际，坚持“按需设岗、因事设岗”的原则，设置管理、专技、教辅等岗位，明确每一岗位的职责任务、工作标准、任职条件、岗位工作量等具体事项；任何学校不得因人设岗，可设置优先聘任条件和一票否决项目；设置岗位时要满足“校内直聘和校内竞聘人数原则上达到学校教职工总数的95%，跨校竞聘、组织调剂人数原则上控制在5%以内”的`总体要求；教职工岗位聘用工作实施方案和岗位设置情况要广泛征求教职工意见，经教代会和校委会表决通过，公示无异议后，报县教育局审核备案方可实施。校级领导按照干部管理权限进行聘用；中层人员根据学校实际可采取校长聘用或竞聘上岗的方式。

　　（四）组织竞聘阶段（8月11日—20日）

　　1.校内直聘

　　学校直接聘用对象指距退休不足三年的教职工，处于孕期、哺乳期的教职工，患有重大疾病的教职工，服务期未满的新招聘教师，当年调入本单位教职工，正在参与交流（支教）及当年交流（支教）期满返

小学读物管理实施方案

　　为全面贯彻落实《教育部关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（教基厅〔20xx〕11号）文件精神，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，保证中小学生充足睡眠时间，促进学生身心健康全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理制定如下实施方案：

　　一、加强睡眠管理的重要意义

　　睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。要树立“健康睡眠，健康未来”的思想观念，把中小学生的睡眠习惯培养和睡眠质量提升作为立德树人的基础工作。学校要以重点任务推进为主要抓手，努力破解中小学生睡眠不足的`难题，积极确保和改善学生的睡眠情况，实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时；引导学生家长关注学生的睡眠质量，并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达成家校共识，共同促进学生的健康成长。

　　二、睡眠管理的具体实施

　　（一）加强组织领导和条件保障

　　学校是中小学生睡眠管理工作校内任务实施主体，要扎实推进校内“五项管理”工作。

　　睡眠管理领导小组：

　　组长：、

　　副组长：

　　成员：及各班主任

　　1、加强经费支持。完善绩效工资分配，落实教师参与睡眠管理工作的待遇保障。

　　2、加强师资队伍建设。组织开展睡眠管理、睡眠教育教师专业能力提升培训、专项教研活动和相关交流研讨，加强教师的作业（考试）命题能力培养，重点提升教师对学生开展学情分析、针对性学习辅导和提出改进策略、引导学生提高作业效率的。能力，确保作业管理有效落实。

　　3、加强条件保障。优化学校空间布局，因地制宜推进学校空间改造和设施设备配置。科学利用图书馆、音乐教室等公共场所，创设学生午休条件。通过学生营养午餐，合理膳食结构，改善学生睡眠。利用午间校园广播播放舒缓音乐，营造校园午休氛围。

　　（二）加强校内规范管理

　　1、规范课时管理。结合小学生身心发展特点，根据教育部、上海市对中小学生作息时间的基本要求，及时调整课程实施方案、课程计划，明确作息时间。严格执行小学上午上课时间一般不早于8：20，学校不得要求学生提前到校参加统一教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，将午休时间排进课表，午休时间不少于30分钟。

　　2、加强作业管理。书面作业基本不出校，可以利用自习课或课后服务时间完成；开展学校作业体系建构与实施研究，坚持“教什么、练什么、考什么”，努力实现教考一致；引导家长督促学生按时就寝、不熬夜，任课教师要对学生作业情况进行及时分析，对长期不能按时完成作业的学生，要进行针对性帮助和辅导，必要时可以调整作业内容和作业量，避免学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。

　　3、优化课程管理。确保学生在校“每天锻炼一小时”，不得挤占体育、艺术类课程，鼓励大课间学生能够走出教室、文明休息、适度运动。结合道法、语文、生命科学、体育与健康、心理健康教育等课程，结合主题式综合活动、项目化学习、研究性学习，结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动，将中小学生的睡眠教育与学习体验有机融合，促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。

　　4、实施监测管理。学校每月至少开展一次学生睡眠监测，主要通过调查问卷的方式进行，对监测发现的问题形成针对性举措。

　　5、开展作息指导。通过家长学校等工作开展学生指导和家庭教育指导，倡导健康的家庭生活方式，指导家长和学生制订家庭作息时间表，在保证学生睡眠时间要求的前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定晚上的就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21：20，确保学生达到规定的睡眠时间要求。

　　（三）加强监督，优化睡眠管理保障措施

　　1、建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。

　　2、强化检查，完善评价。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相应整改意见。学校将班级睡眠管理工作开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。

　　3、家校齐抓，确保落实。设立监督举报电话，畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关工作，确保各项任务落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。